Bachblüten – Wirkung Enstehung und Einsatz
Bachblüten sind eine Form der pflanzlichen Therapie, die auf den britischen Arzt Dr. Edward Bach zurückgeht. Er glaubte, dass die Essenz von bestimmten Blüten positive Auswirkungen auf das emotionale Wohlbefinden haben kann. Bach entwickelte 38 verschiedene Blütenessenzen, die jeweils einer bestimmten emotionalen Eigenschaft…
Schüßler Salze
Schüßler Salze Homöopathie nach Wilhelm Schüßer Schüßler Salze sind eine spezielle Form der homöopathischen Arzneimittel, die auf den deutschen Arzt und Homöopathen Dr. Wilhelm Heinrich Schüßler zurückgehen. Sie basieren auf dem Konzept der biochemischen Mineralsalze, die im menschlichen Körper vorkommen und für eine…
Leinöl – hochwertiges Öl mit viel Omega-3
Leinöl - reich an Omega 3 Fettsäuren Leinöl wird aus Leinsamen gewonnen und enthält eine hohe Konzentration an Omega-3-Fettsäuren, insbesondere Alpha-Linolensäure. Es bietet eine Vielzahl von potenziellen gesundheitlichen Vorteilen, darunter: Herzgesundheit: Die Omega-3-Fettsäuren im Leinöl können den Cholesterinspiegel senken, den Blutdruck regulieren und…
Ernährung bei Osteoporose
Ernährung bei Osteoporose Bei Osteoporose ist es wichtig, eine Ernährung zu wählen, die reich an den richtigen Nährstoffen ist und gleichzeitig den Knochenabbau nicht fördert. Obwohl tierische Produkte eine gute Quelle für bestimmte Nährstoffe sein können, gibt es auch pflanzliche Alternativen, die zur…