Monthly Archives: October 2014

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Anti Aging, Gesundheit und Fitness

Das Altern verhindern?

In den vergangenen Jahren stieg die durchschnittliche Lebenserwartung in den Industrienationen immer weiter an. Wir haben heute eigentlich gute Chancen, alt zu werden, aber niemand möchte gerne alt sein und auch so wirken. Lassen sich Alterserscheinungen verhindern? Dabei könnten die Mitochondrien die zentrale…

Leseecke

Mit Pflanzen verbunden

Meine Erlebnisse mit Heilkräutern und Zauberpflanzen Wolf-Dieter Storl ist Kulturanthropologe und Ethnobotaniker. Er besitzt viel Wissen über die Heilkunde der europäischen Ureinwohner, hat sich kundig gemacht über Geschichte der Hexenkräuter und zitiert moderne wissenschaftliche Studien. Seine Eltern wanderten mit dem 11-jährigen Jungen nach…

bunch of lavender flower isolated on white close-ups
Kopfschmerzen

Lavendelduft lindert Migräne, Menstruationsbeschwerden und Schlafstörungen

Es müssen nicht unbedingt Schmerzmittel sein, auch das ätherische Öl des Lavendels (Lavendula angustifolia) enthält Inhaltsstoffe, die so beruhigende und entspannend wirken, dass Schmerzen dadurch gelindert werden. Entsprechende Studienergebnisse liegen für Menstruationsbeschwerden, Migräne und milde Schlafstörungen vor. Menstruationsbeschwerden Eine Untersuchung aus dem Iran…