Die Erfindung der Stimmgabel
Es war im Jahr 1550 in Pavia. Girolamo Cardano war damals 49 Jahre alt. Er war als uneheliches Kind geboren worden und hatte sich zu einem Universalgelehrten hochgearbeitet: Beschrieben wird er als Mathematiker, Arzt und Astrologe. Im Jahr 1550 erkannte er jedenfalls als…
Kökosöl – ein Allheilmittel?
Kokosöl ist im wahrsten Wortsinne gerade in aller Munde. Das beinahe mystifizierte Öl soll beim Abnehmen helfen, das Herz-Kreislaufsystem schützen, die Leistungsfähigkeit erhöhen können und sogar Krankheiten zu heilen in der Lage sein. Aber der Reihe nach. Fakt ist, dass das aus dem…
Kräuter zum Baden sorgen für Entspannung
Kräutertees, Entspannung pur Kräutertees sind aus dem Alltag gesundheitsbewusster Menschen längst nicht mehr wegzudenken. Aber Wannenbäder mit selbst hergestellten Kräuterzusätzen? Zum Beispiel mit Oregano aus dem Garten oder vom Markt? Das ist noch ungewohnt. Dabei ist es nicht schwer, mit einem Kräuterbad Körper…
Abwehrkräfte stärken durch Vitalpilze
Vitamine, Kräuter, Bewegung – aber auch einfach gute Laune sind gut für die Abwehr. In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) wurden und werden Medizinalpilze angewandt, um die Abwehrkräfte zu stärken. Sie wirken regulierend und stärkend auf das Immunsystem. Das Immunsystem ist bei näherer…
Ein bisschen Sport muss sein
Der Wert von Sport und Bewegung für unsere Gesundheit dürfte den meisten mittlerweile, zumindest theoretisch, geläufig sein. Nichts schadet uns letztlich mehr als ein Leben, das in der Hauptsache in der Bewegungslosigkeit eines sitzenden oder gar liegenden Daseins stattfindet. Man geht heute davon…
Kurkuma bei Knieschmerz?
In letzter Zeit findet man die Gelbwurzel (Curcuma longa, auch als Curcuma domestica bezeichnet) manchmal frisch in Bioläden. Pulver und Extrakte aus Gelbwurzel werden in der asiatischen Medizin schon lange eingesetzt. Anerkannt ist mittlerweile, dass Kurkuma gut gegen Entzündungen und Arteriosklerose wirkt. Kürzlich…
Zu hohen Blutdruck natürlich behandeln
Wer wiederholt mit einem zu hohen Blutdruck in der Arztpraxis auftaucht, bekommt Medikamente. In der naturheilkundlichen Praxis tauchen sie dann oft Jahre später auf, wenn sie nach einer natürlichen Alternative suchen. Es geht! Bevor man mit naturheilkundlichen Behandlungen beginnt, ist unbedingt zu prüfen,…
Niacin: zu wenig beachtet?
Niacin: zu wenig beachtet? Unter dem Namen Niacin oder Vitamin B3 werden die Vitamine Nicotinsäure, Nicotinamid und die Coenzyme Nicotinamid-adenin-dinukleotid (NAD) und Nicotinamid-adenin-dinukleotid-phosphat (NADP) zusammengefasst. Ohne ausreichende Mengen an Niacin nimmt die Produktion der Zellenergie ab! Außerdem spielt Niacin auch eine Rolle bei…
Zöliakie – wenn man kein Gluten verträgt
Früher wurde eine Zöliakie oder Sprue eher selten festgestellt. Eigentlich sind es zwei Begriffe für dieselbe Erkrankung. Bei Kindern wird von Zöliakie, bei Erwachsenen von Sprue gesprochen, wenn eine Unverträglichkeit gegenüber Gluten vorliegt. Als Reaktion entwickelt sich eine chronische Erkrankung des Dünndarms, da…
Hericium: ein Pilz gegen Helicobacter und Darmkrebs
Der Vitalpilz Igelstachelbart (lat.: Hericium erinaceum) wird schon seit langer Zeit für Patienten mit Magen-Darm-Problemen erfolgreich eingesetzt. Zwei neue Studien bestätigen die Erfahrungsheilkunde! Im Rahmen der traditionellen chinesischen Medizin wird der Igelstachelbart gerne bei so genannten funktionellen dyspeptischen Beschwerden eingesetzt. Er lindert Magenschmerzen,…