Hepatitis B: wie helfen Medizinalpilze?
Hepatitis B ist eine der häufigsten Infektionskrankheiten der Leber. Besonders gefährlich ist, dass der Hepatitis-B-Virus eine Leberentzündung verursacht, auf dessen Basis eine Leberzirrhose oder ein Leberzellkarzinom entstehen kann. Die Therapie einer chronischen Hepatitis B gilt als schwierig, vorbeugende Maßnahmen sind daher wichtig. Wie…
Bärlauch
Wenn es im Frühjahr im feuchten, halbschattigen Wald nach Knoblauch duftet, dann ist meist Bärlauch (Allium ursinum L., Bärenlauch, Wilder Knoblauch) die Ursache. Das Zwiebelgewächs ist nahe verwandt mit dem Knoblauch. Als Heilkraut galt der Bärlauch schon den Römern, die ihn als magen-…
Zum Braten taugt nicht jedes (gute) Öl
Welche Fette sind zum Braten geeignet? Aus der breiten Palette guter Öle und Fette, die man heute aufgrund ihrer günstigen Fettsäuren-Zusammensetzung empfehlen kann, eignen sich leider nicht alle Arten gleichermaßen auch zum Braten. Der Grund ist, dass beim Braten Temperaturen von teilweise bis…
Zink für einen gesunden Darm
Zinkmangel kann eine Ursache für das Leaky-Gut-Syndrom sein, für einen entzündeten Darm, der löchrig geworden ist. Studien haben gezeigt, dass Zinkmangel auch eine Rolle bei chronisch entzündlichen Darmerkrankungen wie Colitis ulcerosa und Morbus Crohn spielt. Bei diesen Patienten sollte man übrigens unbedingt auch…
Löwenzahn wirkt harntreibend
Der Löwenzahn hat viele Namen! Die Pflanze mit den knallgelben Blüten kennen wir heute meist als Löwenzahn. Eine Vielzahl anderer Namen ist bekannt – und oft weisen die Namen auf die traditionelle heilkundliche Nutzung der Pflanze hin. Dass Löwenzahn verdauungsfördernde Bitterstoffe enthält, wussten…
Vitalpilze sind auch typisch europäisch!
Aus Asien stammen zwar mehrere Heilpilze, die besonders bekanntest sind und intensiv erforscht wurden. Aber es gibt auch bei uns einheimische Heilpilze. Wir wissen nur nicht mehr so gut über ihre Einsatzmöglichkeiten Bescheid. Das Erfahrungswissen der alten Heiler ist mehr oder weniger verschwunden.…
Candida natürlich behandeln
Ein Hefepilz der Gattung Candida albicans gehört leider zu den häufigen Darmbewohnern. Die Hefepilze bauen Zucker ab, dabei entstehen Kohlendioxid und Fuselalkohole. Das Gas bläht den Bauch, man fühlt sich schwer und übersättigt. Darm-Candidosen entstehen, wenn der Darm aus dem Gleichgewicht geraten ist.…
Nachtkerze
Gewöhnliche Nachtkerze, Oenothera biennis Die Nachtkerze wächst bei uns typischerweise an steinigen Bahndämmen, verwilderten Kiesgruben oder Geröllhalden. Die zweijährige Pflanze mag lockeren, sandigen Boden. Sie stammt aus Nordamerika, wo sie auch als Heilpflanze bekannt war. Ihre Blüten öffnen sich am frühen Abend und…
Peinliche Probleme am Po…
Der Darm sorgt nicht nur dafür, dass wir mit den wichtigsten Nährstoffen versorgt werden. Er steuert außerdem auch wesentliche Bereiche unseres Immunsystems. Darüber spricht man völlig ungeniert – oft sogar voller Neugier und Begeisterung. Über Probleme beim Stuhlgang spricht man dagegen nicht gerne.…
Rotkleeextrakt bei Wechseljahresbeschwerden
Rotklee, Honigklee, Wiesenklee, Trifolium pratense L. Rotklee wird gerne als Futterpflanze genutzt. Rotkleeblüten sind die ideale Honigweide für Hummeln, wenn sie zwischen Mai und September teppichartig die Wiesen bedecken. Bekannt geworden sind die Rotkleeextrakte, weil sie gerne gegen Wechseljahresbeschwerden eingesetzt werden. Sie sind…