Gesund mit Heilpilzen
Immunsystem stärken, Krankheiten heilen und Beschwerden lindern Am 22.01.2020 erscheint das Buch Gesund mit Heilpilzen im Riva Verlag, ISBN 978-3-7423-0521-3Es ist ein umfassendes Werk über Heilpilze, in welchem ich das Kapitel "Krankheiten mit Heilpilzen behandeln" verfasst habe. Mein herzlicher Dank gilt hier besonders…
Ohrenschmerzen ? Zwiebel kann helfen
Zwiebel gegen Ohrentzündung Ein häufiges Problem im Winter sind Ohrenschmerzen und Entzündungen im Mittelohr sowie im äußeren Gehörgang. Ein Ohrwickel mit Zwiebeln ist eine einfache, aber effektive Methode, die Behandlung einer Otitis gut unterstützen kann. Sie benötigen: frische kleingeschnittene Zwiebeln ein Tuch, am…
Histamingehalt von Nahrungsmitteln
Histamingehalt von Nahrungsmittel Histaminreich Histaminarm Getränke Kaffee, Kakao, Schwarzer Tee, obergäriges Bier mit Hefe (Weizen), Alkoholika wie Wein, besonders Rotwein, Sekt, Champagner, Essig Fruchtsaft aus Apfel oder Johannisbeeren, Früchtetee, Reis - Hafer- oder Kokosmilch untergäriges Pils (meist besser verträglich) Limonade Brot- und Backwaren…
Allergie Vorbeugen
Allergie schon Mitte Januar? Obwohl wir noch mitten im Winter sind, steht die nächste Allergiesaison schon vor der Tür. Bereits ab Mitte Januar beginnt die Allergiezeit mit der Haselblüte. Es gibt durchaus Möglichkeiten, die Allergieausprägung günstig zu beeinflussen. Besondere Aufmerksamkeit sollte dabei auf…
Scharf und gesund: Schwarzer Pfeffer
Schwarzer Pfeffer (Piper nigrum) war in Europa schon im Altertum bekannt. Die Kaufleute brachten das Gewürz aus Indien, Indonesien oder Malaysia in ihre Heimat. Wie kostbar diese Fracht aus der Ferne war, erkennt man noch heute an dem Spitznamen der Kaufleute: Pfeffersäcke. Das…